O suco verde, ou também chamado suco Detox, é uma bebida rica em fibras, vitaminas e minerais que vem sendo muito utilizado como parte da dieta detox, que tem como objetivo potencializar a eliminação de substâncias tóxicas do organismo. Ao longo do dia, somos expostos a diversas toxinas, como poluição, conservantes de alimentos, agrotóxicos, metais pesados e toxinas presentes em cosméticos e, além desses fatores, o estilo de vida também contribui para esse acúmulo, como o sedentarismo, poucas horas de sono, estresse oxidativo e má alimentação. RECEITA O Suco Detox é preparado a partir de uma receita base, podendo partir da seguinte combinação: · Base : água de coco, água, leite de vegetais · Fruta : abacaxi, maçã, limão. · Vegetal : cenoura, beterraba, pepino. · Folha escura : espinafre, couve, salsinha ou outra. Normalmente, é feito com uma opção de cada um dos itens citados, podendo ter ainda complementos como linhaça, aveia, gengi
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